Болею ангиной летом

Ангина летом: профилактика и лечение

Спасаясь от летнего зноя, многие люди в большом количестве пьют холодную воду и намеренно ищут сквозняки, напрочь забывая об осторожности. В результате такого поведения часто возникает ангина

Вопреки расхожему мнению, ангину вызывает не переохлаждение – это инфекционное заболевание, возбудителем которого являются стрептококки. Даже самый крепкий иммунитет ослабнет под воздействием ледяной воды, постоянно работающего кондиционера и килограммов мороженного, и не сможет защититься от ангины.

Своевременный диагноз

Инкубационный период при ангине занимает до 2 дней. Первыми симптомами этой болезни являются головные боли, озноб и затруднённое глотание. При ангине также наблюдаются:

  • Слабость;
  • Высокая температура;
  • Налёт на миндалинах;
  • Увеличенные лимфатические узлы.

Ангина по своим симптомам очень похожа на простуду, но она дольше и сложнее протекает. Инфекция может привести к осложнениям с суставами, сердцем или почками. Гнойная ангина может спровоцировать образование абсцесса, и даже заражение крови. Поэтому диагностировать болезнь нужно как можно раньше и сразу же начать её лечение.

Методы лечения

Некоторые считают, что для успешного лечения ангины достаточно регулярно полоскать горло. Безусловно, полоскать горло нужно, но нельзя пренебрегать лекарствами, так как травяные отвары и настои борются с бактериями не так эффективно, как антибиотики.

Для лечения вирусной инфекции необходимые обезболивающие средства, антисептики и домашний режим, а приём антибиотиков способен ускорить процесс выздоровления при бактериальной инфекции.

При возникновении симптомов ангины, следует обратить к специалисту, который выявит возбудителя болезни и назначит наиболее эффективное лечение. Кроме того нужно соблюдать ряд условий:

  • Компрессы на горло;
  • Антибиотики;
  • Постельный режим;
  • Регулярное полоскание горла.

Для устранения отёка горла назначаются антигистаминные препараты. Обычно лечение ангины продолжается от 10 до 14 дней, но если улучшение состояния наступило раньше, не стоит прекращать приём препаратов. Заболевание нужно обязательно долечить, чтобы не спровоцировать осложнений.

Народные рецепты

Сотни лет рецепты народной медицины помогали нашим предкам бороться с ангиной.

Солевой раствор

Чтобы приготовить солевой раствор для полоскания горла, необходимо в стакане воды растворить 1 ч.л. соли. Эти раствор полоскать горло нужно спустя каждые 2 часа. Это средство эффективно снимает воспаление и смывает назальную слизь, раздражающую горло.

Морковный сок

Сок из свежей моркови содержит в себе микроэлементы, которые благотворно влияют на микрофлору миндалин, устраняют вирусы и снимают боль. Полоскать морковным соком лучше всего перед едой.

Настойка чеснока

Для приготовления настоя залейте стаканом кипяченой воды 100 г мелко нарезанного чеснока. Раствор следует настоять от 4 до 6 часов, процедить, подогреть и прополоскать им горло.

Компресс из лука

Чтобы приготовить высокоэффективный компресс нужно на тёрке натереть луковицу отжать получившуюся кашицу, положить её на марлю, после чего обернуть компрессом больное горло. Сверху компресс нужно накрыть целлофаном и укутать шею шарфом. Также можно принимать внутрь луковый сок. Принимают его до 4 раз в сутки по 1 ст. л.

Яблочный уксус и мёд

Для приготовления этого средства нужно 1 ст.л. мёда и 1 ч.л. яблочного уксуса растворить в стакане воды. Средство употребляют после еды несколько раз в сутки маленькими глотками. Мёд и уксус отлично борются с микробами и вирусами.

Меры предосторожности

Летом магазины переполнены свежими фруктами и овощами, мы потребляем гораздо больше витаминов, чем в зимний период, но ангина в тёплое время года является весьма распространённым заболеванием.

Главной причиной летних простудных заболеваний является ослабление иммунитета. Летом его снижает воздействие солнца. Достаточно провести совсем немного времени рядом с включенным кондиционером, чтобы простудиться. С тем же результатом вы могли бы посидеть зимой у раскрытого окна. Если в автомобиле не предусмотрен кондиционер, водители открывают окна во время езды, что так же способствует развитию ангины.

Все понимают, что сидеть под кондиционером довольно опасно, но иногда это просто неизбежно. В большей степени это касается автомобиля. Чтобы не допустить перегрева автомобиля, используйте светоотражающий экран. Прежде чем ехать куда-то, заведите двигатель, включите кондиционер и несколько минут побудьте на улице. После этого можно сделать кондиционер потеплее. Не направляйте воздуховоды в область грудной клетки и лица.

Употреблять охлаждённые напитки лучше всего без соломинки и небольшими глотками. В этом случае напиток успеет согреться во рту и в горло попадёт уже не таким холодным.

Если вы чувствуете, что начинаете заболевать, побороть надвигающийся недуг вам помогут мёд, цитрусовые, щелочная минеральная вода, молоко и свежий воздух.

На морских курортах побольше ходите без обуви по горячей гальке и песку, а в горах или лесу – по прогретой полянке.

Ещё одной летней опасностью являются прохладительные напитки. В летнее время мы стараемся купить в магазине самую холодную бутылку минеральной воды или пива, и чем она будет холоднее, тем лучше. Кому-то такой напиток не нанесёт абсолютно никакого вреда и действительно освежит. Но если иммунитет ослаблен, одного глотка ледяной жидкости может быть достаточно для того, чтобы заболеть ангиной. В результате резкого охлаждения глотки активизируются разнообразные болезнетворные вирусы и бактерии, постоянно присутствующие в носоглотке.

Также стоит помнить о безопасности и проводя время вблизи водоёмов. Сначала мы находимся на берегу, загораем, играем в разнообразные игры, наши тела нагреваются под солнцем. После этого мы, забыв о безопасности, бросаемся в прохладное озеро. Такое поведение также может привести к развитию простудных заболеваний.

Использованные источники: zhenomaniya.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ :

  Атрофическом фарингите что помогает

  Фарингит антибиотик спрей

Жара – пора ангины. Как избежать заболеваний горла в теплое время года

Считаете, что лето не время болеть? Вас ждет разочарование: по данным Всемирной организации здравоохранения, заболевания горла в.

Наш эксперт – врач-терапевт Арина Полежаева.

Когда больно глотать

Несколько десятилетий назад люди болели ангиной в основном осенью, зимой или в начале весны. Сейчас врачи все чаще называют ее летним недугом.

Ангина возникает из-за того, что на миндалинах начинают активно размножаться стафилококки и стрептококки. Они могут попасть к нам в организм, когда мы общаемся с заболевшими людьми. Именно так обычно бывает зимой. Летом возникновение болезни нередко проходит по другому сценарию – активизируются наши собственные микробы.

Стафилоккоки и стрептококки в норме обитают на коже и слизистых каждого человека. Но, пока иммунитет силен, они себя никак не проявляют. А вот при ослаблении защиты организма микробы берут верх, начинают бурно размножаться.

Защититься от летней ангины проще, чем от зимней. Главное – не доводить иммунитет до истощения и устранить основные факторы риска.

Из жары в холод

Больше всего врачи винят в летних недугах кондиционеры. Четверть века назад в России их почти не было, и люди испытывали определенный дискомфорт во время жары, но простужались они реже. Сейчас кондиционеры стоят в любом мало-мальски заботящемся о своем имидже учреждении, в автомобилях. Это удобно, но, увы, за такой комфорт приходится платить болью в горле. Резкие перепады температуры (больше 10 °С) вызывают так называемый «тепловой стресс», который заметно ослабляет иммунитет.

Как защититься? Если вы передвигаетесь на собственном авто, не включайте кондиционер сразу на всю мощность. При тридцатиградусной жаре его стоит сначала установить на температуру 24-26 °С, а затем постепенно ее снижать. Что касается кондиционируемых магазинов и прочих учреждений, самый простой способ защиты – носить с собой легкую рубашку с длинными рукавами. Входя в помещение, накидывайте ее, это позволит немного смягчить перепады температуры.

Вода, вода…

Одна из главных причин летней ангины – злоупотребление холодными напитками. Резкое охлаждение слизистой горла приводит к снижению локальной защиты, и вредные микробы получают прекрасную возможность для бурного размножения.

Как защититься? Старайтесь избегать напитков со льдом, особенно газированных – они еще больше раздражают слизистую горла. Утолять летнюю жажду лучше всего водой комнатной температуры. Если же вам захотелось выпить чего-то холодного или съесть мороженое, ни в коем случае не делайте это на бегу. Сядьте в тень и дайте себе немного «остыть», а затем ешьте или пейте, не спеша, маленькими кусочками или глотками.

Опасное солнышко

В умеренных дозах ультрафиолет действует на организм благотворно. А вот если вы злоупотребляете солнечными ваннами, это заметно ослабляет иммунитет. Отчасти в этом причина того, что с простудой так часто сталкиваются люди, поехавшие отдыхать на жаркие курорты.

Как защититься? Соблюдайте основные правила пребывания на солнце. В идеале в первый день загорать нужно всего 10 минут. С каждым днем можно прибавлять по 5-10 минут, чтобы в результате довести пребывание на солнце до двух часов. Конечно, если отпуск у вас короткий, соблюдать такой режим непросто – хочется максимально насладиться солнцем и морем. В этом случае постарайтесь по крайней мере провести первые дни не на солнцепеке, а на затененном участке пляжа. И, конечно, не выходите загорать с 12 до 16 часов дня.

Как воздух… несвеж

Многие жители города сталкиваются летом не только с ангиной, но и с фарингитом – воспалением слизистой оболочки глотки. Помимо переохлаждения спровоцировать его может запыленный и загазованный воздух города. При вдыхании он раздражает слизистую, делая ее более уязвимой для проникновения микробов.

Как защититься? Дома сделать это несложно. Достаточно приобрести очиститель воздуха и по возможности не открывать окна (кстати, в жару это сделает пребывание в квартире более комфортным). На улице оградить себя от грязного воздуха значительно труднее. По крайней мере постарайтесь как можно меньше ходить вдоль больших автомобильных дорог, особенно в часы пик.

Использованные источники: www.aif.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Фарингит антибиотик спрей

  Как обезопасить себя от ангины

Как быстро заболеть ангиной

Все слышали о заболевании под названием ангина. Ее научное «имя» —тонзиллит. К большинству людей недуг приходит спонтанно, но некоторых интересует, как заболеть ангиной за один день и отдохнуть от работы.

Необходимо понимать, что ангина является следствием ослабленного организма. Стоит иммунной системе дать слабину, как уже лежите с высокой температурой. Ангина вирусная инфекция, поэтому заболеть при наличии источника возможно за час. Даже если больной покашляет или чихнет, находясь рядом, будьте уверены, что быстро заразитесь. Иногда хватает один раз попить со стакана зараженного человека. В домашних условиях заболеть ангиной очень просто всего за один день.

Существует несколько популярных способов

Нужно помнить о том, что организм индивидуален. Не удивляйтесь если упомянутые способы могут не вызвать заболевания. Даже не получив ангину, иммунитет станет значительно ослабленным. Попробуйте комбинировать способы или делайте все сразу. Перечисленные выше методы направлены на общее воздействие для организма. Перейдем к локальным, которые подскажут, как можно заболеть ангиной без кардинальных мер для всего организма.

Ответственность за болезнь несет инфекция под название стрептококк. Он имеется в теле каждого человека и ждет тот час, когда сможет проявиться. Ему можно помочь, если воздействовать на место обитания – ротовую полость. Прежде всего люди, страдающие кариесом, кровоточивостью десен и другими поражениями полости рта, заведомо имеют высокие шансы заболеть. Потребуется всего один день для появления ангины.

Даже несколько минут пососав лед, вы уже подготавливаете почву для развития бактерий.

Обязательные действия

Помимо этого, для ангины нужно делать следующее:

  1. Полоскать горло ледяной водой. Можно запить освежающую мятную конфету (не одну), так ускорится процесс возникновения недуга.
  2. Съесть много мороженого. Здесь не нужно ограничиваться всего лишь одной порцией. Чем больше съедите, тем выше вероятность заболеть. Между прочим, у людей со слабым иммунитетом, данное действие может развить ангину за один час.
  3. Пить охлажденные напитки. Тем, кто является совершеннолетним рекомендуют употребить пиво. Помимо низкой температуры, оно является идеальной средой для развития стрептококка.
  4. Намочить шарф холодной водой и обмотать им горло примерно на час. Данная процедура с большой вероятностью позволит вам заболеть.

Зимой разносчиком ангины может оказаться обычная сосулька, которая воздействует на горло и имеет огромное множество болезнетворных микроорганизмов, в том числе и возбудителей ангины.

Если же у вас очень упорная иммунная система и вы уже не знаете, как заболеть ангиной, то пробуйте чередование общих и локальных способов каждые 60 минут. Например, полчаса подержать ноги в ледяной воде, затем – принимать холодную ванну. При этом достаточно несколько минут пить воду или другую охлажденную жидкость. Зная свой организм, подбирайте наиболее оптимальную комбинацию, благодаря чему заболеете за один день.

Чтобы получить ангину быстро, нужно учитывать много факторов. Как уже было подчеркнуто, зимой вероятность заболевания гораздо больше. Общая сопротивляемость вашего организма крайне важна. Учитывая свой жизненный опыт, любой наверняка знает насколько восприимчив к болезням. Старайтесь не переусердствовать и помните, что ангина в тяжелой форме может привести к осложнениям. Для взрослых людей это может закончиться летальным исходом.

Использованные источники: gorlouhonos.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Фарингит антибиотик спрей

  Как обезопасить себя от ангины

Летняя ангина: как не попасться на удочку болезни?

Врачи часто употребляют термин «летняя ангина». В обществе, наоборот, бытует устойчивое заблуждение, что ангиной болеют исключительно в осенне-зимний период. Дождь, ветер, чихающие и кашляющие попутчики в общественном транспорте, простуженные коллеги в офисе — все эти факторы обычно ассоциируются с зимним пиком заболеваемости простудными заболеваниями и гриппом.

Летняя ангина

Однако врачи опровергают это мнение. Медицинская статистика неумолима: летняя ангина — распространённое явление, и вероятность заболеть достаточно высока именно в летний сезон. И последствия её могут быть серьёзными. Среди возможных осложнений — развитие ревматизма, сильнейшая нагрузка на сердце и почки.

Если в разгар июля у вас «дерёт» горло и больно глотать, то не стоит думать, что летом, в жару, всё пройдёт само. Конечно, обидно в выходной летний день сидеть дома с температурой, больным горлом, головной болью и ломотой в суставах — обычными «спутниками» ангины. Ещё обиднее заболеть в отпуске, во время долгожданной поездки к тёплому морю или в турпоходе.

Как распознать летнюю ангину?

Главный фактор — резкая смена температур. Возьмём знакомую всем ситуацию. В жаркий летний день вы заходите в магазин, чтобы купить воду или мороженое, а заодно и немного «остыть» в прохладном помещении с кондиционером. Вы проводите в магазине не более 10 минут, но зачастую этого оказывается достаточно, чтобы простыть.

Опасность таит в себе и любимый всеми отдых на пляже. Как приятно позагорать, а потом окунуться в прохладную воду. В такие моменты наш организм подвергается резкому перепаду температур.

Дополнительным ударом для здоровья становятся также охлаждённые напитки, которые отдыхающие употребляют в течение всего дня. Ваш организм, и так поставленный под удар резкой сменой климата, испытывает, по словам врачей, огромный стресс. Так что достаточно съесть на жаре мороженое, чтобы свалиться с температурой 39 и всеми проявлениями ангины.

В чем опасность летней ангины

К сожалению, летом мы относимся к простудным заболеваниям менее серьёзно, чем зимой. И это — главная ошибка. Летняя ангина грозит нам серьёзными осложнениями, если её не лечить и воспринимать как обычную простуду. В числе опасных последствий — болезни сердца, ревматизм, артроз, заболевания лор-органов, отиты, гайморит, синусит, а также высок риск развития затяжной пневмонии.

Помнить о коварстве летней ангины стоит, прежде всего, молодым родителям. Не стоит забывать, что первые 10 дней отдыха идёт перестройка детского организма, привыкание к жаркому климату, новой обстановке. Резкие перепады температур ослабляют детский иммунитет.

Поэтому, собирая дорожную аптечку, обязательно возьмите с собой всё необходимое и не забудьте антисептические средства для лечения боли в горле, а также лекарства от кашля и насморка. Перед вылетом не забудьте приобрести медицинскую страховку: она на отдыхе совсем не помешает.

Самостоятельно распознать начинающуюся ангину можно, зная наиболее распространённые симптомы.

Среди них:

  • oстрая боль в горле при глотании, употреблении пищи;
  • ощущение ломоты в суставах и поясничной области, общая слабость;
  • повышение температуры до 39–40°;
  • потливость;
  • головная боль;
  • снижение аппетита;
  • увеличение подчелюстных лимфоузлов;
  • заметная припухлость и ярко выраженное покраснение нёбных миндалин.

Если ангина грозится испортить вам отпуск…

Конечно же, срочно принимайте меры: обязательно обратитесь к врачу, ведь ангина имеет массу осложнений. Она может негативно повлиять на состояние печени, почек, сердечно-сосудистую систему. Очень часто после перенесённой ангины развиваются отиты, синуситы, гаймориты и другие заболевания носоглотки. Поэтому не стоит заниматься самолечением.

В терапии ангины широко применяются антибактериальные средства, которые борются с её возбудителями — стафилококком, стрептококком, клесибеллой, пневмококком и другими бактериями.

Местно для снятия красноты и болезненности в горле используются полоскания. Удобны в использовании спреи, пастилки или леденцы «от боли в горле». Хорошо, если они содержат комбинацию из антисептика, местного анальгетика и иммуностимулятора для повышения защитных сил организма.

Примером препарата, в состав которого входят все вышеперечисленные компоненты, является «Анти-Ангин Формула». Антисептик хлоргексидин снимет воспаление, анестетик — тетракаин — в течение первой минуты применения устранит боль в горле, а витамин С ускорит выздоровление. Перед применением следует проконсультироваться со специалистом.

Следующие рекомендации вкупе с лечением помогут вам быстрее победить болезнь:

  • пейте больше тёплой жидкости;
  • при затруднённом глотании в первые дни заболевания перейдите на жидкую пищу: супы, бульоны и овощные пюре. Исключите острую и пряную пищу, грубую клетчатку;
  • не пренебрегайте постельным режимом, особенно при повышенной температуре.

Эти рекомендации помогут вам привезти из летнего отпуска только положительные эмоции и воспоминания.

Вам также будет интересно:

Использованные источники: totalbest.ru

Читайте так же ...