Точки от ангины на стопе

21 точка на стопах, массаж которых улучшает самочувствие

На наших стопах находятся зоны проекции многих внутренних органов, воздействуя на которые, мы можем улучшить самочувствие.

AdMe.ru покажет наиболее важные точки и расскажет, как их массировать, чтобы всегда чувствовать себя на все 100.

  • Массировать стопы рекомендуется целиком, а не отдельные точки. Вначале стопы нужно размять и разогреть: походите босиком, поднимитесь несколько раз на носочки, сделайте теплую ножную ванночку.
  • Разотрите всю стопу поглаживающими движениями, после чего начинайте надавливать на каждую активную точку (3–7 секунд), двигаясь от пальцев к пятке. Также используйте такие приемы, как вытягивание (при массаже пальцев), постукивание (ребром ладони), щипки, разминание.
  • В процессе вы можете обнаружить болевые точки. Это значит, что органы, за которые они отвечают, не в порядке. Массировать эти точки нужно с особой тщательностью.
  • Техника воздействия на болезненные области — надавливание (большим пальцем), которое нужно чередовать с паузами, и весь процесс при этом должен занимать не меньше минуты. Результат правильно проведенного массажа — исчезновение боли.
  • Для массажа стоп существуют следующие противопоказания: высокая температура, нарушенная свертываемость крови, обострение хронических заболеваний, глубокие царапины или травмы на поверхности стоп.

И правая, и левая стопа делятся на 5 зон, которые сформированы 4 линиями. Каждая область на ступне соответствует определенным зонам на теле и расположенным в них органам.

Использованные источники: www.adme.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ :

  Фарингит антибиотик спрей

  Ангина лучшее лечение

Акупунктура и иглоукалывание аппаратом «Эледиа»

Категории раздела

Лечение Ангина, тонзилит методом электроакупунктуры с помощью прибора «Эледиа»

Перечень акупунктурных точек для лечения Ангина, тонзилит

Грудь
P2 Юнь-мэнь в верхней наружной части передней грудной стенки, у верхнего края клювовидного отростка лопатки, в подключичной ямке (между большой грудной и дельтовидной мышцами), на 6 цуней кнаружи от передней срединной линии (точки Сюань-цзи VC.21), на один поперечный палец книзу от места соединения наружной 1/3 и внутренних 2/3 ключицы, на 1 цунь выше точки Чжун-фу Р.1.
Р1 Чжун-фу на 6 цуней кнаружи от передней срединной линии (точки Хуа-гай VC.20), на прямой линии, проходящей на 2 цуня кнаружи от соска (у мужчин), в I межреберном промежутке, на 1 цунь ниже точки Юнь-мэнь Р2 в дельтовидно-грудной борозде. Точка расположена кнаружи от второго бедра
VC21 Сюань-цзи на передней срединной линии, в центре рукоятки грудины.
VC20 Хуа-гай на передней срединной линии, в середине угла грудины, на уровне I межреберного промежутка.
VC16 Чжун-тин на передней срединной линии, на уровне V межреберного промежутка.
VC15 Цзю-вэй на передней срединной линии, у нижнего края мечевидного отростка. Находят точку, когда пациент лежит на спине с поднятыми руками.

Голова
VG16 Фэн-фу на задней срединной линии, на 1 цунь выше задней границы роста волос, в углублении между трапециевидными мышцами, между затылочной костью и I шейным позвонком.
V10 Тянь-чжу на затылочной границе роста волос, в углублении у наружного края трапециевидной мышцы, на 1,3 цуня кнаружи от точки Я-мэнь VG.15.
Е9 Жэнь-ин на уровне верхнего края щитовидного хряща, впереди от переднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы, в месте разделения общей сонной артерии на наружную и внутреннюю.
E10 Шуй-ту посередине соединительной линии между точками Жэнь-ин E.9 и Ци-шэ Е.11, кнаружи от нижнего края щитовидного хряща, у переднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
GI17 Тянь-дин выше надключичной ямки, на 1 цунь прямо вниз от точки Фу-ту GI.18, у заднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы, на уровне нижнего края Адамова яблока.
E11 Ци-шэ над верхним краем ключицы, между грудинной и ключичной головками грудино-ключично-сосцевидной мышцы, прямо вниз от точки Жэнь-ин Е.9, на 1,5 цуня кнаружи от точки Тянь-ту VC.22.

Рука
IG4 Вань-гу на локтевом крае ладони, в углублении между основанием V пястной кости и трехгранной костью.
P7 Ле-цюэ верхнего края шиловидного отростка лучевой кости, на 1,5 цуня выше лучезапястной складки, между сухожилием плечелучевой мышцы и сухожилием мышцы, отводящей большой палец кисти. Для нахождения точки часто применяется следующий способ: пациент скрещивает руки через промежутки между большими и указательными пальцами. Точка Ле-цюэ Р.7 находится в углублении на уровне конца указательного пальца.
MC7 Да-лин посередине лучезапястной складки, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя запястья. Используют точку при обращенной кверху ладони.
C5 Тун-ли у лучевой стороны сухожилия локтевого сгибателя запястья, на 1 цунь выше проксимальной лучезаиястной складки.
P10 Юй-цзи у середины I пястной кости, на границе ладонной и тыльной поверхности кисти.
P11 Шао-шан на лучевой стороне большого пальца кисти, приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя.
Ши-сюань-десять точек на кончиках всех пальцев руки.
GI4 Хэ-гу на тыле кисти между I и II пястными костями, приблизительно в середине лучевого края II пястной кости.

Нога
E39 Ся-цзюй-сюй на 9 цуней ниже верхнего края латерального мыщелка большеберцовой кости, на 3 цуня ниже точки Шан-цзюй-сюй Е.37, на один поперечный палец латеральнее гребня большеберцовой кости, в месте сближения передней большеберцовой мышцы и длинного разгибателя пальцев.
VB38 Ян-фу на 4 цуня выше латеральной лодыжки, в углублении у переднего края малоберцовой кости.
E45 Ли-дуй на наружной стороне 2 пальца стоны, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя .
R1 Юн-цюань в середине подошвы, между II и III плюсневыми костями, в углублении, образующемся при поджатии пальцев стопы, на 1/3 расстояния от основания II — III пальцев до заднего края пятки, на 2/5 расстояния от кончика II пальца до заднего края пятки.

Использованные источники: www.eledia.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Атрофическом фарингите что помогает

  Ангина плохо сбивается температура

Лечение ангины в Восточной медицине

Здоровый образ жизни

Ангина — распространённое заболевание, как у детей, так и взрослых. Можно ли вылечить ангину, не прибегая к кардинальным средствам? У Восточной медицины есть свои лекарства — простые и эффективные.

Восточная медицина предлагает методы лечения многих заболеваний, как редких, так и распространённых. При этом её взгляды на основополагающие методы лечения существенно разнятся по сравнению с современной медициной.

Используя подход «нет органа — нет проблем», многие врачи рекомендуют «лечить» хронические формы ангины или тонзиллита удалением миндалин. Последствия этого могут быть очень неприятными — вместо воспаления миндалин будет воспаляться задняя стенка гортани — хронический фарингит.

Врач восточной медицины поступит иначе — он исследует организм в целом и найдёт корень недомогания, который может быть скрыт очень глубоко. Для лечения будет назначен массаж акупунктурных точек или иглотерапия, или лекарственные травы, которые обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами и являются натуральными антибиотиками. Некоторые из этих трав можно найти только в Тибете и Китае, но есть и такие, которые более доступны.

Способы и методы лечения ангины в Восточной медицине

1. Массаж по точкам:

точки и-пин: расположены во впадинах под мочками ушей;

точки шао-шан — у лучевого конца корня ногтя большого пальца, снаружи от него на 0,3 см;

точки шан-ян — на наружном нижнем угле ногтя указательного пальца;

точки хэ-гу — на тыле кисти непосредственно на выпуклости между большим и указательным пальцами, в верхней части мышцы, которая выступает при соединении большого и указательного пальцев;

точка тян–ту — на средней линии шеи, в яремной впадине.

Каждую точку массировать в течение трёх минут 3—4 раза в день.

2. Отвары и растворы для полоскания горла.

Корень бадана — сильный натуральный антисептик. Возьмите корешок длиной 2—3 см, измельчите и прокипятите 10 мин в 200 мл воды. Кипятите на среднем огне, добавляйте воду до 200 мл по мере испарения. Когда отвар немного остынет, полощите им горло в течение дня каждый час.

Календула и ромашка также отлично снимают воспаление с горла. Для приготовления отвара 1 ст.л. календулы или ромашки заварить стаканом кипятка. Плотно закрыть ёмкость, дать настояться 2 ч. Полоскать горло 4—5 раз в день.

Яблочный уксус. 1 ч.л. уксуса разбавьте (1 стакан) и полощите горло в течение дня каждый час.

3. Алоэ — кусочек листа этого растения вытягивает гной (при гнойной ангине) и улучшает состояние слизистых оболочек. После полоскания отваром трав положите за щеку кусочек листа алоэ. При хроническом тонзиллите можно класть за щеку на ночь. Используйте листья растения, которому более 3 лет и перед применением выдерживайте в холодильнике 1,5—2 недели: это улучшает противовоспалительные свойства алоэ.

Использованные источники: www.epochtimes.com.ua

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Атрофическом фарингите что помогает

  Фарингит антибиотик спрей

Массаж миндалин при тонзиллите

Миндалины — это, можно сказать, ворота нашего организма.

Именно они принимают на себя удар от действия различных вирусов и микробов, которые могут попасть в наш организм через ротовую полость или носовые ходы. Они всегда вовлечены в процесс при отите, гайморите или банальном ОРВИ.

Массаж миндалин при тонзиллите помогает нам активизировать работу и очистить этот важный орган.

Основные функции миндалин — проводить анализ попадающих в организм бактерий и микроорганизмов. Без них невозможно представить защиту организма. При питании, дыхании на миндалинах оседают микроорганизмы. Миндалины также часто подвергаются стрессу. Это либо холодная пища, либо аллергические и инфекционные заболевания.

Таким образом, возникают воспалительные процессы в небных миндалинах.

Способы массажа миндалин при тонзиллите

Активизировать кровообращение в области миндалин и вытолкнуть пробки с гноем из «карманов» в миндалинах можно способами, приведенными ниже.

  1. Расслабьте шею. Резко поверните голову влево, вправо, вперед, назад. Передохните, чтобы голова не кружилась. Повторить около 25 раз.
  2. Круговыми движениями массировать указательными пальцами за ушами и шею под челюстью, и легко надавливать точечно столько же раз.
  3. Перед массажем лучше будет смазать горло кремом для массажа. Затем как бы обхватить трахею подушечками пальцев, большого и указательного. Немного повернуть голову, чтобы удобнее было нащупывать трахею и сами миндалины. Они будут как два уплотнения под или за нижней челюстью. Выжимая проводить движения вверх по переднему краю мышцы, затем по задней стенке миндалин (это будет лучше всего). Делается около минуты, утром и вечером.
  4. Поднять голову вверх, сильно натягивая шею. И пальцами, точнее подушечками пальцев одновременно обеих рук, проводить сверху вниз по горлу пять раз. При этом сильно надавливать (конечно, без чрезмерности). По шагам: поднять подбородок — натянуть шею — провести пальцами пять раз — перерыв (опустить шею). Повторить 3-4 раза. Тем самым обеспечивается напряжение мышц, напряжение шейного отдела, обеспечивается массирование внутри горла своими мускулами.
  5. Во время массажа можно порычать. Вибрации мышц и связок заставят горло «трястись» и очиститься в глубине. Таким образом совместно получится глубокий механический массаж горла.
  6. Обхватить горло ладонью и сжимать ладонь, т.е. как бы берёте горло в руку и мнёте его. Не сильно.

При массаже миндалин при тонзиллите, скорее всего, появится чувство першения. Это нормально, так выходит гной. Чувство кашля тоже нормально. Просто нужно прокашляться.

После массажа миндалин при тонзиллите рекомендуется сделать дренаж — полоскание горла, чтобы вымыть микробы из организма.

Как делать приготовить раствор для полоскания горла при тонзиллите:

  • Берем стакан теплой воды.
  • Насыпаем чайную ложку соли и перемешиваем.
  • Делаем полоскание 10-15 раз.

Таким образом, щелочным раствором мы обеспечиваем горлу восстановление биологической среды.

Внимание!

Помните! Проводить очистку миндалин механически — пальцем, ватными палочками или другими предметами не стоит самостоятельно! Существует опасность повредить нежную ткань миндалин, поэтому процедуру можно доверить только врачу.

Дополнительно после массажа миндалин при тонзиллите очень хорошо после обмотать вокруг горла шарф. Его можно не снимать сутки. Обеспечивается прекрасное прогревание заболевшего горла и шеи в целом. Улучшается кровообращение и ток лимфы.

Важно!

Массаж миндалин при тонзиллите эффективен только тогда, когда пробки уже сформировались. Если у вас катаральная ангина без пробок, делать массаж не стоит. Желательно не делать массаж при высокой температуре — это может ухудшить течение заболевания.

Не забывайте про свои миндалины! Они вырабатывают лимфоциты, гамма-глобулин, лизоцим, интерферон и производят массу обменных процессов. Они являются составной частью иммунной системы человека, их работа весьма важна.

Кроме того, не нужно забывать и про анатомическое расположение миндалин — они находятся недалеко от спинного мозга, а также напрямую связаны с кровеносной системой, поэтому воспаление зева, тонзиллит могут повлечь за собой проблемы и воспалительные процессы во многих других органах.

Использованные источники: gajmorit.com

Читайте так же ...